Друзья, наша команда Содружества Усыновителей вместе с Викторией Оноховой-Журавлёвой приглашает вас на вебинар. Тема всегда актуальная: “Профилактика эмоционального выгорания”.
Люди помогающих профессий, в том числе и замещающие родители, находятся в непрерывном контакте с эмоциями других людей и вынуждены их контейнировать. Большое эмоциональное напряжение приводит к профессиональному выгоранию и снижению эффективности собственных усилий. Постоянная усталость, раздражимость, невозможность сдерживать свои реакции, отсутствие эмоций - признаки накопившегося стресса и высокого риска выгореть, “как спичка”.
Мы все выгораем в разной степени, вопрос в том, как это состояние облегчить и минимизировать. Поговорим о том, почему нельзя избегать осознания этой проблемы, а также способах предотвратить, снизить или уменьшить выгорание.
Виктория воспитывает 13 детей и имеет колоссальный практический опыт родителя. На вебинаре она поделится личными лайфхаками, как оставаться в норме, где черпать ресурс.
Когда? Вебинар состоится в 12 июня в 19.30 по Мск
Как попасть? Вам необходимо быть подписчиком @princesswithdragon и @usynovitel в инстаграм и прислать нам сообщение “хочу на вебинар”. - мы вышлем вам инструкцию. До встречи!